Cây xạ hương và cách dùng làm thuốc trị viêm họng, viêm phế quản

Chuyện kể rằng tình yêu giữa nàng Helen xinh đẹp và chàng hoàng tử Paris vô tình dẫn đến cuộc chiến thành Troy, còn cây rêu là giọt nước mắt đau thương của cô gái (trước cảnh thành tàn, người yêu cũng chết) . Kể từ đó, cỏ xạ hương còn được coi là biểu tượng của tình yêu và những cô gái thêu hoa văn cỏ xạ hương lên quần áo có nghĩa là họ chờ đợi tình yêu đến (1).

Về cỏ xạ hương

Vị trí và vai trò của cỏ xạ hương

Điều trị bệnh bằng liệu pháp tự nhiên đã trở thành xu hướng của thế kỷ công nghiệp, khi các chế phẩm dược phẩm luôn đi kèm với những tác dụng phụ không mong muốn. Là một loại cây bản địa ở châu Âu, nhưng nhờ tính linh hoạt của nó trong nhiều lĩnh vực, cỏ xạ hương đã được giới thiệu trên toàn thế giới.

Không chỉ là một loại cây ẩm thực (để pha trà, tươi hoặc sấy khô trong các món ăn), cỏ xạ hương còn là một loại cây hương liệu (dùng trong các nghi lễ tang ma, thờ cúng, chiết xuất tinh dầu, sản xuất nước hoa…), và còn được dùng để trang trí và cây thuốc.

Đặc điểm của cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương (tên khoa học: Tuyến ức, Họ bạc hà: Lamiaceae) (2) còn gọi là bách. Cây rêu có tinh dầu thơm nên khi lấy tay vò quanh cành và ngửi sẽ cảm nhận được mùi thơm ngào ngạt, dễ chịu. Về đặc điểm, cỏ xạ hương là loại cây bụi cao khoảng 30 cm, thân có lông mịn. Lá cỏ xạ hương khá nhỏ, thuộc dạng có cuống. Hoa rêu có nhiều màu như trắng, hồng hoặc tím.

Ảnh về hoa cỏ xạ hương

Cách dùng cỏ xạ hương làm thuốc chữa bệnh

Tinh dầu rêu

So với các loài cùng chi Thymus thì cỏ xạ hương là loài chứa hàm lượng tinh dầu cao nhất (trong đó hợp chất thymol chiếm 51,34%). Thành phần tinh dầu trong cỏ xạ hương có mùi thơm đặc trưng giúp thư giãn, giảm đau, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm và chống co thắt. Đặc biệt, có thể nói tinh dầu rêu là “người bạn thân thiện” của hệ hô hấp vì nó giúp giảm ho, cải thiện tình trạng khó thở, nghẹt mũi và ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp (2) (4).

Ngoài ra, bạn có thể thêm hai giọt tinh dầu cỏ xạ hương vào nước ấm rồi súc miệng để giảm đau họng và làm thông thoáng khoang miệng (3).

Nước sắc của cỏ xạ hương

Cơ địa có thể dùng riêng, nhưng thường được phối hợp với các vị thuốc khác để chữa hiệu quả các bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phế quản … (3). Ngoài ra, theo kết quả nghiên cứu, dịch chiết cỏ xạ hương còn cho thấy khả năng ức chế virus HSV gây bệnh mụn rộp (loại 1, 2) (4).

Trà rêu

Thông thường, người ta dùng lá cỏ xạ hương khô để pha trà, mỗi lần khoảng 1 thìa cà phê. Ngoài dạng thuốc sắc, trà làm từ cỏ xạ hương không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn trị ho và viêm phế quản (2) (5).

Dùng cỏ xạ hương làm thức ăn

Cỏ xạ hương từng được cha đẻ của y học Hippocrates sử dụng và được mọi người khuyên dùng sau bữa ăn để dễ tiêu hóa (6). Theo healthplus.vn, sử dụng kết hợp cỏ xạ hương như một loại thảo mộc trong nấu ăn hàng ngày cũng có thể tránh được ngộ độc thực phẩm và nhiễm trùng đường ruột. Ngoài ra, cỏ xạ hương còn giúp tăng cảm giác thèm ăn, cải thiện chức năng gan, giảm cholesterol và hỗ trợ điều trị ho và viêm phế quản (3) (4).

Thêm thông tin

Sơ chế: Theo gợi ý của các nhà nghiên cứu, sấy cỏ xạ hương ở nhiệt độ 60 độ C sẽ giúp tích tụ hương liệu với nồng độ cao nhất (7).
Môn học: Phụ nữ có thai không nên dùng rêu để tránh sẩy thai do chứa nhiều tinh dầu (6).
Liều lượng và cách sử dụng: Không lạm dụng cỏ xạ hương cũng như tinh dầu cỏ xạ hương trong nấu ăn và làm thuốc. Ngoài ra, hãy cẩn thận không để tinh dầu rơi vào vùng da nhạy cảm hoặc vết thương chưa lành (3) (5).
Tùy theo tình trạng sức khỏe và cơ địa, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng cỏ xạ hương làm vị thuốc hiệu quả nhất.

Nguồn tham khảo

百里香https://baike.baidu.com/item/ 百里香, ngày vào cửa: 02/02/2019.
xạ hươnghttps://vi.wikipedia.org/wiki/C%E1%BB%8F_x%E1%BA%A1_h%C6%B0%C6%A1ng, truy cập: 08/02/2019.
Câu chuyện tuyệt vời về cỏ xạ hươnghttps://healthplus.vn/cach-su-dung-co-xa-huong-thyme-chua-benh-ho-hap-viem-hong-va-ung-thu-d40783.html, ngày nhập: 02/08/ Năm 2019.
Ứng dụng của cây thuốc trong y học cổ truyền và hiện đại: Đánh giá về tuyến ứchttps://www.scirp.org/html/6-2101145_59593.htm, truy cập: 02/08/2019.
Cỏ xạ hương – một phương thuốc tốt cho thần kinh và hô hấphttps://suckhoedoisong.vn/co-xa-huong-than-duoc-tot-cho-than-king-va-ho-hap-n139677.html, truy cập: 08/02/2019.
精油精油https://baike.baidu.com/item/ 精油精油, ngày vào cửa: 02/02/2019.
Ảnh hưởng của quá trình làm khô đối với các thành phần dễ bay hơi của cỏ xạ hương (Tuyến ức L.) và sage (Salvia officinalis L.), https://www.sciasedirect.com/science/article/pii/S0308814696002427, truy cập: 08/02/2019.