Đậu đen xanh lòng loại hạt thông dụng, loại thuốc thần tiên | Flowerfarm.vn

Bạn có biết rằng đậu xanh được coi là thần dược. Đọc bài viết để biết những công dụng tuyệt vời của loại hạt này và biết cách sử dụng đậu đen làm thuốc bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe.

Như chúng ta đã biết, đậu đen là một vị thuốc bổ thận, rất tốt cho sức khỏe. Điều đặc biệt hơn cả là đậu đen có một loại tác dụng và tính năng vượt trội hơn hẳn so với đậu đen thông thường đó chính là đậu đen xanh lòng.

Đậu đen lòng trắng là một loại đậu đen có ruột trắng khác, hạt đậu xanh nhỏ và bóng hơn đậu trắng. Tuy hạt nhỏ hơn nhưng loại đậu này mỏng và chắc hơn.

Đặc biệt, đậu đen xanh lòng thường béo, ngậy hơn nhiều so với đậu trắng. Do đó trên thị trường hiện nay giá đậu xanh luôn cao hơn.

Theo các chuyên gia, tác dụng bổ thận tráng dương, bồi bổ sức khỏe của đậu đen cũng vượt trội hơn hẳn. Từ xa xưa, các thầy thuốc Trung Quốc đã coi đậu đen như một vị thuốc thần kỳ dùng để chữa nhiều bệnh. Dưới đây là một số công dụng của đậu đen:

• Bổ sung dưỡng chất, bồi bổ gan
• Cải thiện chức năng tiêu hóa
• Giảm cân an toàn
• Điều trị tóc bạc sớm
• Giúp da trắng hồng mịn màng
• Điều chỉnh huyết áp
• Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Cách sử dụng Đậu xanh đen |

Nấu chè đậu đen

Đây là cách sử dụng phổ biến nhất mà nhân dân ta đã sử dụng từ hàng nghìn năm nay. Cách nấu canh đậu đen chắc ai cũng biết rồi nên chúng tôi sẽ không giới thiệu thêm nữa.

Làm chè đậu đen xanh lòng

• Cách sử dụng: Lấy 1 kg hạt đậu xanh cho vào chảo rang đến khi dậy mùi, nguội hẳn rồi nghiền thành bột, gói kín để bảo quản được lâu. Bột đậu xanh được dùng để pha trà uống hàng ngày.
• Liều dùng: Mỗi ngày dùng khoảng 30g đến 40g, có thể pha với nước uống hàng ngày. Hiện tại, chúng tôi đánh giá đây là cách chế biến tiện lợi và hiệu quả nhất, vì bạn chỉ cần làm một lần là có thể thoải mái sử dụng lâu dài.
• Đã sử dụng: Chè đậu đen có tác dụng bồi bổ tiêu hóa, bổ thận tráng dương rất tốt (Chỉ có 1 vị thuốc nhưng chè đậu đen vẫn được các chuyên gia đánh giá là có tác dụng tương đương với các loại thuốc bổ thận tráng dương ngày nay), mắt sáng, đen. lợi tóc, râu, hồng da và giảm cân.

Phân biệt sự khác nhau giữa đậu đen lòng xanh và đậu đen lòng trắng

Những lưu ý khi sử dụng đậu đen làm thuốc chữa bệnh

• Đừng nuốt đậu Hà Lan (Nuốt 49 hạt) như một số bài báo đã đăng cách này không có hại. Chưa biết tác dụng ra sao, nhưng sắp tới nếu nuốt phải hạt đậu sống, bạn rất dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như: tiêu chảy, chướng bụng, viêm loét dạ dày, viêm đại tràng (Nếu dùng lâu ngày). Một số bài báo nói đậu sẽ hấp thụ chất gây bệnh là không có cơ sở khoa học.
• Vì vậy, mọi người tuyệt đối không nuốt hạt sống, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ (Những người có hệ tiêu hóa và miễn dịch kém).
• Không nên dùng quá nhiều đậu đen Vì đây là thuốc khi sử dụng hầu hết phải tuân thủ theo đúng liều lượng hướng dẫn thì mới có hiệu quả.
• Chú ý để biết cách phân biệt với ruột trắng như hình trong bài viết này.