Bột đậu nành rang có lẽ khá kỳ quặc so với các sản phẩm làm từ đậu nành khác như sữa đậu nành, đậu phụ, v.v. Tuy nhiên, bột đậu nành nướng có cách chế biến đơn giản hơn và bảo quản được lâu hơn so với sữa đậu nành, sữa đậu nành. Nó là thuận tiện hơn nhiều để sử dụng. vì vậy nó ngày càng phổ biến.
Nếu bạn không có thời gian làm bột đậu nành tại nhà, hãy chọn mua bột đậu nành nướng của Cao Nghệ Fruit, được đóng hộp tiện lợi, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao.
- Được chọn lọc từ những hạt đậu nành hoàn hảo nhất
- Phương pháp chọn thủ công những hạt đậu đều màu, đẹp mắt
- Công nghệ sấy và nghiền mịn giữ được giá trị dinh dưỡng
- Sản phẩm không chứa chất bảo quản, hương liệu, thuốc nhuộm
Bột đậu nành rang có tác dụng gì?
Đậu nành luôn được biết đến là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, B, C, D, các khoáng chất như canxi, kẽm, sắt, magie, chất đạm, đường bột… Đây là những loại vitamin và dưỡng chất cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể con người.
Tốt cho hệ tim mạch
Đậu nành rất tốt cho cơ thể và đặc biệt là hệ tim mạch. Các chất có trong đậu nành giúp ngăn ngừa tăng huyết áp, giảm lượng cholesterol xấu trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tốt cho phụ nữ
Đối với phụ nữ, đậu nành là thực phẩm tuyệt vời để làm đẹp, giúp giữ dáng và giảm cân. Đậu nành chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa lão hóa da và sản sinh collagen cho làn da chắc khỏe hơn.
Bổ sung canxi để ngăn ngừa loãng xương
Việc sử dụng các sản phẩm từ đậu nành cung cấp một lượng Canxi ổn định cho cơ thể. Nhờ vậy, đậu nành giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương ở người lớn, tốt cho sự phát triển của trẻ em.
Giúp tăng cường chất xơ
Uống nước đun sôi với bột đậu nành còn giúp bổ sung nhiều chất xơ cho cơ thể. Chất xơ góp phần kiểm soát cân nặng, làm sạch đường tiêu hóa, giảm cholesterol, chống thừa cân và tốt cho hệ tim mạch.
Cách sử dụng bột đậu nành rang?
Khuấy và uống
Cách uống bột đậu nành cũng tương tự như cách uống các loại ngũ cốc khác. Bạn uống bột đậu nành mỗi ngày 3 lần vào sáng, trưa và tối. Dùng 2-3 thìa cà phê bột năng hòa với nước ấm, trộn đều và bắt đầu vừa ăn.
Được sử dụng để tăng kích thước vòng một và làn da đẹp: bạn pha bột đậu nành để uống bình thường như cách trên. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn có thể kết hợp uống bột với sữa tươi.
Ngủ ngon: Trộn bột đậu nành nguyên chất và uống trước khi đi ngủ 15 phút để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Để tăng cân: Uống bột đậu nành sau bữa ăn 20 phút là bí quyết tăng cân thường được chị em áp dụng.
Để giảm cân: Không giống như cách uống để tăng cân, để giảm cân là pha bột vừa đủ và uống trước bữa ăn 20 phút. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha và uống như một món ăn nhẹ thay thế bữa sáng.
Mặt nạ bằng bột đậu nành
Đắp mặt nạ bột đậu nành là phương pháp giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, cải thiện nếp nhăn và trắng hồng tự nhiên. Làm mặt nạ khá đơn giản. Chỉ cần trộn 2 nguyên liệu là bột và sữa chua với nhau rồi đắp lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Tiếp tục rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại là xong.
Vừa tốt cho sức khỏe lại không đòi hỏi nhiều thời gian nên ngày càng nhiều người lựa chọn cách uống bột đậu nành rang để chăm sóc bản thân. Và tại sao không thử nó?