Cách dùng chè vằng giúp phụ nữ sau sinh tràn trề bầu sữa mẹ | Flowerfarm.vn

Chè vằng là một trong những loại cây có rất nhiều công dụng, đặc biệt đây còn là một loại thần dược mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ sau khi sinh nở. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách sử dụng trà bồ công anh hiệu quả hơn.

Cách sử dụng trà trắng hiệu quả là điều mà chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Vậy chúng ta nên pha trà như thế nào?

Như tất cả các bạn đã biết lừa dối Vì là một loại dược liệu nên khi sử dụng cần có quy định dùng bao nhiêu trong ngày.

Việc sử dụng bừa bãi sẽ làm giảm đi đáng kể hiệu quả của công dụng của trà trắng (Do đó, nhiều chị em trả lời: Tại sao dùng trà trắng mà sữa vẫn ra ít, không nhiều như mọi người? Do đó).

Lưu ý trước khi uống trà

1. Bạn nên chọn kỳ để trà có chất lượng, không bị mốc và có mùi lạ.
2. Lá chè phải có màu xanh (nếu sẫm màu thì không nên dùng)
3. Chọn chè có nhiều lá mới, tỷ lệ lá và cành là 50/50 nếu có nhiều lá thì càng tốt.

Cây chè

Trà khô

Khi đã chọn được loại trà chất lượng, chúng ta hãy tiếp tục công việc pha trà.

Cách sử dụng trà bồ công anh như sau:

Có 2 cách sử dụng trà trắng rất đơn giản, bạn có thể chọn một trong số đó.

Cách 1: Cách nấu nước uống

• Liều dùng: 50 g / ngày
• Trước khi sử dụng, tráng trà qua một lần nước sạch
• Cho trà vào ấm, thêm 2 lít nước sôi, để lửa nhỏ đun sôi thêm 10 phút nữa để các chất trong trà tiết ra hết. (Bạn có thể sử dụng nồi nhôm, ấm điện hoặc nồi hơi tốc độ cao cho nồi hơi của mình.)
• Uống khi nào: Bạn uống nước vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày (nên dùng khi trà còn nóng, nếu nguội thì nên hâm nóng lại).
• Nếm: Trà có mùi thơm, vị hơi đắng nên uống rất dễ chịu, nếu uống thử bạn sẽ thấy thích.

Phương pháp 2: Ngừng đun sôi nước

• Liều dùng: 50 g / ngày (nên chia làm 2 lần, sáng 1 ấm, chiều ấm).
• Trước khi pha trà nên rửa bằng nước sạch.
• Cho trà vào ấm, thực hiện công đoạn pha bằng cách đổ 1 cuộn nước sôi vào ấm rồi đổ nước trà vào.
• Tiếp tục chế khoảng 1 lít nước đun sôi vào ấm, để ấm trong vòng 30 phút là có thể dùng được.

Lưu ý khi dùng trà:

• Ấm dùng để pha trà nên dùng phích hoặc một chiếc nồi lớn đựng đĩa dùng để pha trà tươi có tác dụng giữ nhiệt.
• Tốt hơn là uống trà khi nước còn nóng.
• Cần thực hiện thao tác sắc trà để nước trà có màu xanh và thơm ngon.
• Nếu bạn bị huyết áp thấp, khi dùng trà trắng nên cho thêm 2-3 miếng gừng mỏng để chống tụt huyết áp.
• Không dùng trà cho trẻ em dưới 5 tuổi

Lợi ích sức khỏe của trà đối với phụ nữ mang thai

• Chè xanh giúp phụ nữ phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau khi sinh
• Tác dụng quan trọng nhất của chè vằng là kích thích tiết sữa, giúp chị em có bầu ngực căng tràn.
• Tác dụng giảm béo, giúp bạn lấy lại vóc dáng
• Tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa, kích thích ăn uống
• Ngoài việc mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ sau sinh, chè vằng còn mang lại nhiều lợi ích cho mọi thành viên trong gia đình: kể cả người bình thường vẫn nên sử dụng chè xanh hàng ngày, nhất là những người béo phì, tăng cân.

Một loại chè có nhiều công dụng đối với sức khỏe, hương vị rất thơm ngon, giá cực rẻ chỉ 80.000đ / kg sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình.

Nếu bạn thấy bài viết “Cách dùng trà đen” hữu ích, đừng ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm sử dụng trà xanh với gia đình và bạn bè bằng cách nhấn vào biểu tượng Facebook bên dưới bài viết. Cảm ơn bạn !

Giá bán chè là 80.000 đ / kg

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm trà có tại Shop Caythuoc.org đây