Hoa cây chùm ngây có tác dụng gì? Tác dụng bất ngờ của hoa chùm ngây

Đã bao giờ bạn tự hỏi hoa cây chùm ngây có tác dụng gì chưa? Chùm ngây được biết đến là một loại thảo dược với tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Tất cả các bộ phận của cây chùm ngây đều có thể được sử dụng.  Để phát huy tối đa công dụng của chùm ngây thì cần phải sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số tác dụng của hoa chùm ngây mà FlowerFarm muốn chia sẻ đến bạn đọc. Cùng tìm hiểu ngay thôi nào.

Tìm hiểu về cây chùm ngây

Cây chùm ngây có tên khoa học là Moringa Oleifera, được biết đến với rất nhiều tên gọi khác như như ba đậu dại, cây cải ngựa, cây dùi trống,… Đây là thảo dược có nguồn gốc từ Ấn Độ. 

Chùm ngây là cây thân mộc cao cỡ trung bình, trong độ tuổi trưởng thành có thể cao tới hàng chục mét.

• Giai đoạn 1 năm tuổi: Nếu không cắt bỏ phần ngọn cây có thể cao tới 5 – 6m, đường kính khoảng 10 cm.

• Giai đoạn từ 3 – 4 năm tuổi: Cây trong độ tuổi trưởng thành. Thân cây chùm ngây khá óng chuốt và không có gai. Lá kép dài khoảng 30 – 60cm, có hình lông chim, màu xanh mốc. Lá chét dài khoảng 12 – 20mm có hình trứng, mọc đối gồm có 6 – 9 đôi.

Hoa chùm ngây nở vào tháng 1 – 2 hàng năm. Hoa chùm ngây có màu trắng kem, có cuống, hình dạng giống như hoa đậu, thường mọc thành từng chùm ở nách lá, có lông tơ và nhiều mật.

Quả chùm ngây ở dạng nang treo, dài khoảng 25 – 40cm, ngang 2 cm, bao gồm 3 cạnh, chỗ có hạt hơi gồ lên, dọc quả có khía rãnh. Hạt có màu đen, tròn với 3 cạnh, lớn cỡ bằng hạt đậu Hà Lan.

Tác dụng bất ngờ của hoa chùm ngây

Tất cả các bộ phận của cây chùm ngây đều có thể sử dụng, trong đó có hoa chùm ngây. Vậy hoa cây chùm ngây có tác dụng gì?

Giảm lượng đường huyết

Hoa chùm ngây rất tốt cho bệnh tiểu đường. Nguyên nhân có thể là do các hợp chất thực vật isothiocyanates trong hoa và lá chùm ngây có tác dụng giảm nồng độ đường huyết cũng như hàm lượng protein và đường trong nước tiểu. 

Hạn chế bệnh cao huyết áp

Hoa cây chùm ngây có tác dụng gì? Hoa cây chùm ngây có tác dụng kiểm soát bệnh cao huyết áp rất tốt. Bệnh cao huyết áp chủ yếu xảy ra khi động mạch dày lên. Tình trạng này hoàn toàn có thể được phòng ngừa và được cải thiện bằng các hợp chất có trong hoa và lá chùm ngây như isothiocyanate, niazimicin. 

Hạn chế mắc bệnh tim mạch

Sử dụng hoa chùm ngây thường xuyên và đúng cách cũng có thể bảo vệ sức khỏe trái tim luôn khỏe mạnh. Với hàm lượng cao các chất oxy hóa có trong hoa chùm ngây có thể giúp hạ mức cholesterol, từ đó giảm thiểu khả năng mắc bệnh tim mạch.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Hoa và lá chùm ngây có chứa rất nhiều kẽm, vitamin C, các chất chống oxy hóa cùng các chất chống oxy hóa khác có tác dụng phòng chống lại một số chất gây bệnh ung thư và loại bỏ các gốc tự do. Đặc biệt, một nghiên cứu khoa học được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm và Chất độc hóa học năm 2011, Sreelatha cùng các cộng sự cho biết chiết xuất từ hoa và lá chùm ngây có chứa thành phần niazimicin, đây là một hợp chất có tác dụng ức chế sự phát triển các tế bào ung thư.

Bảo vệ lá gan 

Hoa cây chùm ngây có tác dụng gì? Có thể nói, việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo có thể khiến lá gan của bạn bị tổn thương nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu khoa học đã chứng minh, thành phần hoạt chất silymarin có trong hoa và lá chùm ngây có khả năng giúp tăng cường chức năng men gan và bảo vệ gan trước những tổn thương này.

Thúc đẩy trao đổi chất, cải thiện hệ thống miễn dịch

Hoạt động của các tế bào miễn dịch có thể được cải thiện dựa vào cách hoạt chất chống oxy hóa, kẽm và vitamin C có trong hoa và lá cây chùm ngây. Qua đó, hệ thống miễn dịch cũng thực hiện tốt hơn vai trò của mình như một lớp bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn, virus hoặc các gốc tự do.

Phòng ngừa nguy cơ thiếu máu

Hoa cây chùm ngây có tác dụng gì? Một tác dụng khác của hoa chùm ngây là phòng ngừa nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt. So với lượng sắt có trong thịt bò và các loại thịt động vật khác thì lượng sắt có trong hoa và lá chùm ngây là nhiều hơn. Cụ thể, trong 100g bột hoa/lá khô có chứa đến 28mg sắt. 

Giúp làm đẹp hiệu quả

Ngoài các tác dụng kể trên thì hoa chùm ngây còn là trợ thủ đắc lực để giúp làm đẹp cho chị em phụ nữ. Các chất chống oxy hóa cùng hàm lượng vitamin C có trong hoa chùm ngây có tác dụng bảo vệ làn da và làm chậm quá trình lão hóa da. 

Lưu ý quan trọng khi sử dụng hoa chùm ngây

• Với hàm lượng dinh dưỡng rất cao, nhất là các khoáng chất có trong hoa và lá chùm ngây. Việc tiêu thụ hoa và lá chùm ngây không được vượt quá 70 gam mỗi ngày để ngăn chặn độc tính tích lũy trong thời gian dài.
• Trong chùm ngây có chứa thành phần alpha – sitosterol có khả năng gây co cơ trơn tử cung và gây sẩy thai. Điều này đã được nghiên cứu trên động vật thí nghiệm. Phụ nữ đang mang thai trong 3 tháng đầu cần cẩn trọng khi sử dụng hoa và lá chùm ngây.

Trên đây là giải đáp thắc mắc hoa cây chùm ngây có tác dụng gì? Chùm ngây được đánh giá là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, tuyệt đối không được lạm dụng để tránh những tác hại không mong muốn. Hãy chia sẻ bài viết trên nếu bạn cảm thấy hữu ích. Chúng tôi rất mong muốn nhận được những phản hồi tích cực từ phía bạn đọc, FlowerFarm luôn sẵn sàng đồng hành và hỗ trợ giải đáp thắc mắc của bạn.