Uống hà thủ ô bao lâu thì đen tóc? | Flowerfarm.vn

Tóc bạc sớm là tình trạng phổ biến của cả nam và nữ, không phân biệt tuổi tác. Tuy nhiên, điều này lại gây mất thẩm mỹ và thiếu tự tin trong giao tiếp. Có rất nhiều giải pháp như sử dụng Hà Thủ Ô để trị tóc bạc, giúp tóc đen dày hơn. Vậy uống Hà Thủ Ô trong bao lâu để làm đen tóc hiệu quả?

Uống Hà Thủ Ô để điều trị tóc bạc sớm

Hình ảnh nhận dạng của Hà Thủ Ô

• Cây thuộc loại dây leo có thân cuốn, sống lâu năm. Thân mềm, nhẵn, mọc xoắn vào nhau. Rễ phình thành củ, củ màu nâu đỏ, toàn bộ củ có hình dạng giống củ khoai lang.
• Lá mọc so le, hình mũi tên, hình tim, đầu nhọn, dài 5-8 cm, rộng 3-4 cm, có 3-5 gân nổi lên từ gốc lá, nhẵn cả hai mặt, mặt trên sẫm màu; cuống dài khoảng 2 quả cam, có lông, mảnh, ngắn, nhiều lông.
• Cụm hoa mọc ở kẽ lá hoặc ở ngọn cành dạng phân nhánh, dài hơn mặt lá; lá ngắn; hoa nhiều, màu trắng; Nhị 8, thường đính ở gốc bao hoa.
• Quả có 3 mặt bên, nhẵn, trên bao hoa, 3 đoạn ngoài của chúng phát triển thành các cánh hoa rộng.

Xem thêm: Hình ảnh nhận dạng cây hà thủ ô
Xem thêm: Nghệ thuật trồng hà thủ ô

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm

1. Tóc bạc sớm chủ yếu do di truyền:

• Di truyền là một yếu tố rất quan trọng trong việc tạo ra màu tóc. Khi tóc bạn bị cắt sớm do di truyền thì không liên quan gì đến sức khỏe và bạn có thể chắc chắn. Tuy nhiên, chị em cần chú ý chăm sóc tóc để tóc luôn khỏe mạnh và không còn bạc.

2. Tóc bạc sớm do chế độ ăn uống không cân bằng:

Thiếu vitamin B12 (vitamin tạo ra sắc tố) sẽ khiến tóc bạc nhanh hơn vì đây là thành phần tạo nên màu đen cho tóc.

Thiếu một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ chất dinh dưỡng là nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng rụng tóc của bạn. Thói quen ăn uống không lành mạnh góp phần gây hại cho da, tóc và răng.

• Bạn có thể bổ sung vitamin này qua các loại thực phẩm như: bơ, sữa, ngũ cốc, đậu nành, nhuyễn thể, gan bò, cá hồi, cá ngừ …
• Ngoài ra, bạn nên chú ý bổ sung vitamin và các khoáng chất khác để tóc khỏe như vitamin A, C, E, B5, riboflavin và axit folic.

3. Tóc bạc sớm do căng thẳng, hút thuốc:

• Hút thuốc lá không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn khiến tóc bạn yếu đi rất nhiều. Những người hút thuốc có nguy cơ bị bạc sớm gấp 4 lần so với những người không hút thuốc.
• Do đó, nếu muốn sở hữu mái tóc “trẻ lâu”, bạn cần tránh xa khói thuốc và những người hút thuốc.

4. Tóc bạc sớm do sử dụng mỹ phẩm và hóa chất:

Các sản phẩm chăm sóc tóc (thuốc nhuộm, thuốc tẩy, dầu gội, dầu xả,…) đều chứa hydrogen peroxide – một chất rất có hại cho tóc. Tẩy quá nhiều cũng có thể dẫn đến tóc bạc sớm vì thuốc tẩy cũng chứa hydrogen peroxide.

Cách chữa tóc bạc sớm của Hà Thủ Ô:

Hà thủ ô và đậu đen, bài thuốc chữa tóc bạc sớm hiệu quả

Dùng Hà thủ ô sắc nước uống:

• Hà Thủ Ô đỏ gọt vỏ, thái nhỏ, phơi khô và tán thành bột. Sáng sớm uống 4g, sắc thuốc với rượu.
• Hà thủ ô chế 16g, thục địa 30g. Hà thủ ô ngâm rượu cắt lát mỏng đun lấy nước uống thay trà.
• Hà thủ ô 20g. Trà nhuộm 20g. Các loại thái nhỏ, đun với nước sôi già, đậy kín nắp bình, sau 15-20 phút uống, có thể dùng thay trà mỗi ngày.

He shou wu và đậu đen tán thuốc

• Hà thủ ô đỏ: 1,8 kg, Ngưu tất: 0,6 kg, Đậu đen: 2 kg
• Tất cả sắp xếp theo thứ tự, cho vào ấm sắc thuốc rồi tán thành bột.
• Lấy thịt và mật ong trộn với bột thành từng viên nhỏ 0,5 g. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 30 viên.

Hà Thủ Ô kết hợp với mè đen:

• 300g hà thủ ô và 300g vừng đen. Hà thủ ô và mè đen đem rửa sạch, để ráo rồi cho vào lò sấy khô. Sau đó xay nhỏ và cho vào lọ để dùng dần.
• Trong quá trình sử dụng bạn có thể trộn một lượng vừa đủ (khoảng 2-3 thìa cà phê) với mật ong hoặc đường, nhai và nuốt. Một cách khác là bạn có thể hòa với nước nóng nóng, trộn đều và uống ngày 2 lần.
  Xem thêm: Hà Thủ Ô Dụng Cụ Trị Tóc Xám Đơn Giản

Uống Hà Thủ Ô bao lâu thì hết đen?

Cũng giống như lượng thuốc cần dùng cho mỗi triệu chứng, không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi. Câu trả lời luôn là phụ thuộc vào việc tóc bạc sớm như thế nào? Ngoài việc uống duy trì có đều đặn hay không thì cũng có nhiều yếu tố ảnh hưởng như:

• Tùy thuộc vào tần suất và mức độ thường xuyên của việc sử dụng các biện pháp xử lý pháp luật.
• Còn tùy vào cơ địa và khả năng hấp thụ của mỗi người.
• Tùy theo lịch sinh hoạt, nghỉ ngơi, tập luyện.

Lưu ý khi sử dụng Hà Thủ Ô chữa tóc bạc sớm:

• Theo các nghiên cứu đông y, khi sử dụng Hà Thủ Ô, bạn nên hạn chế ăn 3 loại thực phẩm là củ cải trắng, hành tỏi.
• Bạn cũng nên hạn chế ăn những thức ăn có chứa nhiều gia vị cay, nóng như tiêu, ớt, gừng, hành.

Xem thêm: Những lưu ý và tác dụng phụ khi sử dụng cây Hà Thủ Ô