Uống nấm lim xanh kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe ?

Bạn đã biết cách sử dụng nấm linh chi, nhưng bạn đã hiểu rõ nguyên tắc khi uống nấm linh chi và ăn gì chưa? Bài viết trình bày chi tiết những đồ ăn thức uống nên tránh khi sử dụng nấm linh chi.

Nấm linh chi là một loại thảo dược rất nổi tiếng của Việt Nam, công dụng và hiệu quả của nấm linh chi thì chắc hẳn chúng ta đều biết qua các bài viết mà Caythuoc.org đã trình bày. Tuy nhiên, khi sử dụng nấm linh chi bạn cần lưu ý và nắm rõ nguyên tắc “khi uống nấm linh chi thì nên ăn gì?”.

Một số nguyên tắc bạn cần biết khi sử dụng nấm linh chi làm thuốc chữa bệnh:

Những ai không nên sử dụng linh chi xanh?

Không dùng nấm linh chi cho trẻ em dưới 10 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú.
Không dùng nấm linh chi cho người mắc các bệnh liên quan đến chức năng thận.

Nấm linh xanh có hình thù kỳ lạ (Ảnh nấm linh chi)

Ăn gì khi uống nấm linh xanh?

Nấm Linh Chi có tác dụng giải độc gan rất tốt, tuy nhiên cũng chính vì vậy mà người dùng không sử dụng loại dược liệu này mà sử dụng ăn uống một cách bừa bãi. Điều này rất nguy hiểm và có thể phản tác dụng, thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe. Trên đây là một số khuyến cáo cho người dùng, những điều cần biết khi uống nấm linh chi?

Uống nấm linh chi nên hạn chế rượu, bia và các chất kích thích.
Nếu bạn uống linh chi xanh, bạn không nên hút thuốc
Không nên uống thuốc tây cùng lúc với cải xanh, nên để cách thời điểm uống thuốc tây từ 40 phút trở lên.
Không nên uống nấm linh xanh khi bụng đói vì sẽ gây cồn cào trong ruột.
Không nên uống nấm linh xanh qua đêm, nhất là vào mùa hè, vì nấm dễ bị thối, hỏng.
Không uống linh chi xanh với đường, long nhãn, các loại bánh (Linh chi xanh có vị hơi đắng, khó dùng chỉ trong 2-3 lần đầu dùng dần dần bạn sẽ quen và phụ thuộc vào khẩu vị của loại nấm quý này .).

Thông tin thêm khi sử dụng linh chi xanh

Lưu ý để biết cách phân biệt, chọn mua nấm linh chi rừng xanh (Nấm rừng có tác dụng chữa bệnh cao hơn nấm nuôi trồng)

Nấm linh chi xanh nên được sử dụng khi còn nóng, khi nước nguội cần làm ấm trước khi sử dụng.

Có thể dùng ấm nhôm, nồi nhôm để nấu nấm linh chi (Cách này không làm giảm tác dụng của nấm).

Nấm linh xanh rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ miễn dịch và chức năng gan. Loại nấm này cũng là một trong những vị thuốc bảo vệ sức khỏe, phòng chống ung thư hàng đầu hiện nay.

Sản phẩm là sự lựa chọn số một để bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn. Để biết thêm thông tin chi tiết về công dụng và giá nấm linh xanh, mời bạn tham khảo tại đây.