Tin tức
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì? Những công dụng nổi bật
Nước lá dâu tằm là loại thức uống được đông đảo người dùng yêu thích để thanh nhiệt cơ thể. Bên cạnh đó loại nước này còn giúp điều trị mất ngủ, trị tiểu đường, bệnh trĩ… Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì? Xin mời bạn đọc theo dõi nội dung bài viết dưới đây để hiểu thêm về công dụng loại nước lá dâu tằm.
Tìm hiểu về nước lá dâu tằm
Nước lá dâu tằm là gì? Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì? Lá dâu tằm được tận dụng làm thảo dược với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe.
Lá dâu tằm mọc so le, hình bầu dục, hình trứng nhộng, hình trái tim. Phiến lá mỏng, mềm, dài khoảng 5 -10 cm và rộng 4 – 8 cm. Lá dâu tằm thường được sử dụng để ăn, nuôi tằm lấy tơ, hỗ trợ lợi tiểu, điều trị ho khan, tăng cường sức đề kháng.
Nước lá dâu tằm có vị hơi nhẫn, chua nhưng không quá khó để uống. Bạn có thể nấu nước lá dâu tằm với hạt ích mẫu, mật ong, lá sen khô để tăng công dụng sản phẩm.
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì?
Lá dâu tằm được nhiều người sử dụng như ăn trực tiếp, làm siro, chế biến nước uống giải nhiệt… Lá dâu tằm chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với các thành phần như alanin, sarcosine, vitamin C, B1, D, tanin, isobutyric. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của nước lá dâu tằm đối với sức khỏe con người.
Phòng ngừa và điều trị mất ngủ
Trong nước lá dâu chứa các thành phần như caroten, tanin, vitamin C, colin, adenin, đường, canxi malat, canxi cacbonat… Những dưỡng chất này hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hiệu quả. Bên cạnh đó còn làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, đem lại cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì? Ổn định huyết áp
Resveratrol là hoạt chất trong lá dâu tằm giúp thư giãn mạch máu, ổn định huyết áp, giảm thiểu hình thành cục máu đông. Nhờ đó có thể hạn chế những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, đau tim.
Đây là loại thảo dược rất tốt cho người già, ổn định huyết áp, phòng tránh những biến chứng tim mạch nguy hiểm. Do đó hãy sử dụng nước lá dâu tằm một cách điều độ, hợp lý.
Đem lại làn da trắng sáng, mịn màng
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì? Trong lá dâu tằm có hoạt chất α-hydroxy axit giúp làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Cụ thể đây là nguyên liệu giúp điều trị nám, tàn nhang, tẩy tế bào chết và tái tạo da hiệu quả. Nhờ đó mang đến cho chị em phụ nữ làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ.
Phòng tránh cảm lạnh, tăng cường đề kháng
Lá dâu tằm có vị đắng ngọt, có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Sử dụng nước lá dâu tằm giúp bạn phòng tránh cảm lạnh, điều trị cảm cúm hiệu quả cao.
Hỗ trợ làm sáng mắt
Lá dâu tằm còn có công dụng nổi bật là đem lại đôi mắt sáng khỏe, phòng ngừa mệt mỏi, khử khuẩn, viêm nhiễm mắt. Trong lá dâu tằm chứa dưỡng chất vitamin B1, vitamin C giúp tăng cường thị lực.
Lá dâu tằm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người dùng. Do đó bạn có thể tham khảo liều lượng sử dụng hợp lý để tăng cường sức khỏe.
Tác hại khi sử dụng nước lá dâu tằm quá liều
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì đã được tiết lộ rất chi tiết ở trên. Đây là loại thảo dược thiên nhiên không có quá nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng không đúng cách, sử dụng quá liều sẽ gây nên những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe như:
Khả năng mắc bệnh về đường huyết cao hơn
Theo các nghiên cứu cho thấy khi sử dụng lá dâu tằm quá nhiều sẽ khiến đường huyết bị giảm đáng kể. Do đó dễ mắc các bệnh liên quan đến đường huyết hơn so với người không sử dụng.
Cơ thể giảm khả năng hấp thụ tinh bột
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì? Tác hại khi dùng quá nhiều như thế nào? Nếu bạn sử dụng nước lá dâu tằm quá nhiều sẽ khiến lượng tinh bột bị suy giảm một cách rõ rệt khi vào cơ thể. Đây là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất khi quá lạm dụng nước lá dâu tằm.
Có khả năng gây ung thư da
Nước lá dâu tằm chứa hoạt chất hydroquinone sẽ gây ung thu lớp biểu bì dưới da nếu sử dụng quá nhiều. Do đó việc sử dụng nước lá dâu tằm điều độ, hợp lý là vô cùng quan trọng.
Suy giảm hoạt động của thận
Một trong những tác hại phải kể đến khi bạn quá lạm dụng nước lá dâu tằm là làm giảm chức năng thận. Lý do bởi lượng kali trong lá dâu tằm sẽ gây tác động xấu rất nhiều tới bàng quang và thận.
Từ những tác hại nêu trên và những công dụng có ích, bạn nên cân nhắc sử dụng nước lá dâu tằm phù hợp. Hãy tham khảo ý kiến các chuyên gia y tế, bác sĩ trước khi có ý định sử dụng nước lá dâu tằm.
Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì đã được chúng tôi giới thiệu ở trên. Dâu tằm là loại lá dân gian có nhiều trong đời sống với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Nếu bạn có nhu cầu đặt điện hoa tươi hãy liên hệ shop hoa tươi Flowerfarm qua hotline 037 447 9046 để được hỗ trợ.
